Beneficios del Yoga en la Tercera Edad
La practica del yoga aporta múltiples beneficios en todas las edades y un gran aliado frente al deterioro tanto físico como cognitivo. En las personas adultas o mayores se convierte en una herramienta que les ayuda a la coordinación del cuerpo, articulaciones, muscular además de aportar beneficios a nivel cognitivo.
Verónica Duro
18 abr