Clases On-Line
Encuentra tu equilibrio integral desde tu hogar
Un espacio holístico diseñado para cuidar de tu cuerpo y armonizar tus emociones. A través del yoga adaptado, la respiración consciente, el descanso profundo del Yoga Nidra y el acompañamiento natural, te ofrezco las herramientas que necesitas para liberar el estrés, reconectar contigo y vivir en calma.
Yoga adaptado
y yoga en silla
Siente la energía del yoga a tu propio ritmo
Una práctica adaptada y segura que utiliza la silla como apoyo para mover el cuerpo con suavidad. Ideal para mantenerte activo, ganar flexibilidad, estirar la espalda y mejorar tu bienestar diario sin forzar las articulaciones.
Método Alexander
El camino hacia un cuerpo sin tensión
Es el arte de deshacer las tensiones inconscientes para que recuperes tu alineación, ligereza y bienestar natural.
La Técnica Alexander te invita a un camino totalmente diferente: no se trata de forzar el cuerpo, sino de soltar lo que le pesa.
Las clases combinan se combinan con meditación.
Horarios y tarifa
On-line
CLASES GRUPALES
clases de 60 m
Yoga suave
Lunes de 19 a 20,15
Yoga en silla
Miércoles de 18 a 19,15
Alexander
1 Clase semanal 30 €/ mes
2 Clases semanal 50 €/mes
Jueves de 19,30 a 20,45 h
Pranayama. Pura práctica
Lunes de 7 a 8
Jueves de 9 a 10
1 Clase semanal 22 €/ mes
Combina tus clases de Yoga con los nuevos turnos matinales de Pranayama y diseña tu rutina de bienestar a tu medida."
Modalidad Solo Pranayama (1 día/sem) Suplemento (Si ya haceS Yoga)
Mensualidad Fija 30 € / mes (Elije 2 clases y disfruta de las diferentes modalidades)
CLASES INDIVIDUALES ON LINE
clases de 60 minutos
1 Clase semanal 40 €
Bono 4 clases 140 €
Clase de prueba 18 €
"Para conocer los horarios disponibles de clases particulares, ¡escríbeme!"
* Las clases de prueba o suelta, se descuenta de la primera cuota si te apuntas en mismo mes.
* Las clases privadas son intransferibles y en caso de cancelación, avisar con 24 horas de antelación para poder organizar la agenda.
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Adaptabilidad
Inclusión
Accesibilidad
626 516 399
Calella (Maresme) / Domicilio: Alt Maresme y la Selva
KasattvaYoga
